Uống nước đỗ đen mỗi ngày, lão hóa đến chậm 15 năm khiến chồng yêu vợ hơn

    Đậu đen không chỉ được dùng nhiều ở Việt Nam mà còn rất nổi tiếng trong nền văn hóa, ẩm thực của các nước trên thế giới, đặc biệt là châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc. Đậu đen không chỉ là một loại hạt dùng làm thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng trong làm đẹp hiệu quả. Từ lâu, người ta đã biết cách kết hợp nước đậu đen với 1 số nguyên liệu khác, chế biến theo phương pháp thích hợp để làm ra một loại nước cótác dụnglàm đẹp da, làm mát cơ thể từ bên trong, cực kỳ tốt cho phụ nữ, đặc biệt là những người lão hóa da do tuổi tác, môi trường.

    Uống nước đỗ đen mỗi ngày, lão hóa đến chậm 15 năm khiến chồng yêu vợ hơn

    Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau, 100g đậu đen, 50g đậu xanh, 50g đậu nành và 3 thìa cafe mật ong.

    Cách làm khá đơn giản, đậu đen, đậu xanh, đậu nành mua về ngâmnước muối5 phút rồi xả nước cho sạch bụi bẩn. Bắc chảo lên bếp, cho toàn bộ số đậu vào rang, đảo đều với lửa to lúc đầu, sau đó hạ lửa nhỏ để đậu không cháy.

    Sau khi rang khoảng 15 phút, kiểm tra xem đậu đã chín đều chưa bằngcách ănthử 1-2 hạt. Đậu chín, trút ra chén để nguội.

    Bắc 1 nồi nước 1 lít nước, cho phần đậu đã rang vào, nấu sôi và hạ lửa liu riu, sau khi đun được khoảng 15-20 phút, tắt bếp, lọc qua rây bỏ phần đậu đi, chỉ giữ lại nước.

    che-do-den-1-1756

    Nước đỗ đen cótác dụngchống lão hóa cực tốt

    Để nước đậu trong tủ lạnh, mỗi lần uống 1 ly 250ml, trước khi uống thêm 1 thìa mật ong khuấy đều. Ngày uống 1 ly vào buổi sáng.

    Uống đều đặn 1-2 tuần, bạn sẽ thấy da có chuyển biến rõ rệt, trắng hồng và rạng rỡ hơn. Các nếp nhăn dần giảm đi và biến mất.

     

    About The Author

    Related posts

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.